Die 3 Gunas

Die Gunas kann man als geistige Richtungen und Energien bezeichnen, die in allen von uns vorzufinden sind.

Guna 1: Sattva
Sattva steht für Reinheit und Klarheit, aber auch für die menschliche Güte und die Harmonie mit uns und mit allem.
Sattva bezeichnet man mit dem höchten zu erreichenden Guna, weil es uns Weisheit und Zufriedenheit schenkt und zum Göttlichen führt.
Viel Sattva in sich zu tragen bedeutet, dass man ins sich gefestigt ist und in sich ruht.

Guna 2:  Rajas
Rajas steht für die Energie allgemein, für Bewegung, für Leidenschaft und auch den Sexualtrieb.
Rajas ist dynamisch, will sich bewegen, kann aber auch gefährlich werden, wenn es in Rastlosigkeit ausartet.
Leider gehören auch Gier und Haß dazu, ebenso Neid und Mißgunst. All das entsteht aus Rajas.
Dabei ist Rajas aber nicht generell negativ, das wir es in uns haben müssen, wenn wir aktiv und kreativ sein wollen.
Es treibt uns an. Ein gesundes Maß ist wie immer das Zauberwort.

Guna 3: Tamas
Tamas steht für die Trägheit. Es macht uns träge, faul, dunkel und schwerfällig. Es hemmt uns, verwirrt uns, verunsichert uns.
Es ist tatsächlich eine eher negative Sache, die da in uns lauert. Aber es gehört eben dazu und muß von uns kontrolliert werden.

Natürlich sollte man danach streben, die eher negativen Gunas in den Griff zu bekommen, damit man zum Sattva gelangt.
Wie das geht?
Mehr dazu in einem Termin bei uns.